方法一：

1、首先用鼠标双击桌面计算机图标，右键单击以选择要清理的磁盘，然后选择属性。

2、在属性界面选择“常规”选项，然后单击“磁盘清理”。

3、然后等待硬盘对其进行扫描，之后选择要删除的文件。

4、单击“删除文件”，这时系统会自我清理，清理完毕后就可以解决电脑卡顿不流畅的问题。

方法二：

1、首先打开电脑，然后在键盘上同时按Win和R按键打开操作窗口，输入“msconfig”，然后单击OK。

2、在弹出来的系统配置对话框中选择开始，禁用不必要的进程，这样就可以解决电脑卡顿不流畅的问题。

电脑卡顿不流畅的解决方法是比较多的，除了上面这两种方法外，还可以用360软件扫描病毒清理垃圾，增加电脑的内存，这样都可以解决电脑卡顿不流畅的问题。