现在越来越多的人喜欢玩水，到河边钓鱼、去游泳池游泳、到海边冲浪等，人们享受着其中的无限乐趣。但是在有水的地方人们是很容易失足掉水的，这就加大了溺水的概率，严重的影响着人们的安全，关于溺水的知识有哪些呢？

人为什么会溺水呢？溺水是人体在水里呛水的一种表现，对于不会游泳的人来说，溺水的可能性是很大的。如果不慎落入水中，不会游泳的人要比会游泳的人更加的慌乱，这就使得溺水者的心理特别的紧张。这时候就会吸入大量的水进入体内，如果长时间呛水太多，就会堵塞呼吸道引发窒息。

所以溺水后一定要冷静，溺水后千万不要慌张，一定要让自己的心情平静下来，放松自己的身体。往往在放松身体的时候，人们更加的容易在水中浮起，这样就可以增加自己等待救援的时间，尽可能的观察周围有没有可以抓靠的物品，这样能够帮助自己不下沉的同时节省体力。