用尺子测出脚底到肚脐的高度，得出数据，然后用这个数据除以身高就可以了，查看最后的数值是否接近0.618即可。如果数值越接近0.618就表明身材越接近黄金比例，黄金比例的身材看起来更加的和谐有美感。
如果得出的数据小于0.618.那么就可以算出需要穿多高的鞋能达到黄金比例，女生就可以选择适合自己的高跟鞋。
黄金比例是一种数学上的比例关系，它具有严格的比例性、艺术性、和谐性，蕴藏着丰富的美学价值，用的时候一般取0.618作为标准。
黄金比例在生活很常见，比如大多数门窗的宽长之比是0.618.有些植物的茎上，两张相邻叶柄的夹角是137度28'，这恰好是把圆周分成1:0.618.所以看起来十分和谐。
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