如果一个泡芙的重量是50克，一碗米饭的重量是100克，则一个泡芙的热量大约等于1.5碗饭。每100克泡芙含有的热量大约为362大卡，每100克米饭含有的热量大约为116大卡。

一个泡芙的热量等于几碗饭

泡芙起源于意大利，别名气鼓、哈斗，口感松软、饱满、香醇、香腻，是一款比较美味的甜点。

泡芙是由面粉、奶油、糖、鸡蛋、黄油等制作而成的，热量比较高，建议少吃。

泡芙最好是食用新鲜的，如果吃不完建议放进冰箱低温冷藏。