首先把裤子的扣子解开，然后让衬衣自然下垂，把衬衣扎进裤子里，系上扣子，吸气，用胸使衬衣向上提拉，再放松，做到松弛有度，最后对着镜子稍微整理一下就好了。

衬衫塞裤子注意事项

衬衫大小要合适，衬衫下摆长度达到腰线以下，能遮住你的腰带，但是不会完全覆盖你的裆部最为合适。

衬衫不要有多余的面料，腰部一定要合身，身体两侧不要有多余的面料，然后让衬衫的中线和裤子的拉链对齐。

注意掖衬衫的顺序，从前往后，如果你的衬衫刚好合身，可以松开最下面两颗扣子，一侧一侧的塞进去。