以联想Y7000，Win10系统为例，具体的操作方法如下：

1、可能是电脑的屏幕刷新率出现了问题，点击电脑屏幕左下角的开始菜单，在界面中找到并打开搜索选项，在弹出来的对话框中输入regedit然后点击回车键，这样就能打开电脑的注册表编辑器。

2、在注册表展开的界面中，找到在左侧的HKEYLOCALMACHINE选项，然后点开选项中的System，在弹出的界面中找到并选中Current ControlSet选项中的Control。

3、右键单击Control选项，在界面中选择新建，然后再选择项。之后在新建项的右侧空白处，再右键单击并选择新建中DWORD32位值，将它的名称修改为UpdateMode，最后点击并打开UpdateMode选项，在界面中的数值数据选项中，将数值改为1，再点击确定即可。

需要注意的是，该答案适用于联想大部分型号的电脑。